Muntii Parang
Varful Parangul Mare
Traseul de creasta Capatana - Parang
Marcaj: banda rosie
Traseu: Cabana Valeanu - Varful Valeanu (1.847 m) - Varful Ursu (2.124 m) - Varful Capatana (2.094 m) - Varful Nedeia (2.130 m) - Curmatura Oltetului (1.615 m) - Varful Micaia (2.170 m) - Varful Cioara (2.123 m) - Varful Dengheru (2.069 m) - Varful Urdele (2.228 m) - Varful Mohorul (2.337 m) - Varful Plescoaia (2.250 m) - Varful Setea Mare (2.365 m) - Varful Coasta lui Rus (2.301 m) - Varful Gruiu (2.345 m) - Varful Parangul Mare (2.519 m) - Varful Carja (2.405 m) - Complexul turistic Parangul Mic
Timp de mers: 11 - 12 ore
Descriere traseu: Nerecomandabil iarna. Loc de adapost - Complexul turistic Parangul Mic.
Petrosani - Curmatura Oltetului
Marcaj: banda rosie
Traseu: Petrosani (620 m) - Valea Maleia - Cabana Rusu (1.168 m) - Sub Teleferic - Stana Lui Stedie - Varful Badea - Sub Varful Parangu Mic - Saua Gemanarea - Varful Parangu Mare (2.519 m) - Varful Coasta Lui Rus (2.301 m) - Saua Piatra Taiata (2.255 m) - Varful Papusa (2.508 m) - Curmatura Oltetului (1.615 m)
Petrosani - Cabana Rusu
Marcaj: banda rosie
Traseu: Petrosani (620 m) - Saua La Crucea Calinii - Cabana Rusu (1.168 m)
Descriere traseu: Din sudul Petrosaniului mergem spre catunul Slatinioara, unde ajungem in jumatate de ora. De aici urcam pe dealul Slatinioara, apoi coboram in valea Maleia si urcam pe dealul Chiciora. Ajungem intr-o alta depresiune - Curmatura Calinii. Aici gasim si Troita Calinii. Pana la cabana Rusu urmam drumul cu valea Maleia in stanga si ajungem in 20 de minute.
Petrosani - Saua La Crucea Calinii
Marcaj: banda rosie
Traseu: Petrosani (620 m) - Dealul Chiciora (1.218 m) - Saua La Crucea Calinii
Descriere traseu: Din sudul Petrosaniului mergem spre catunul Slatinioara, unde ajungem in jumatate de ora. De aici urcam pe dealul Slatinioara, apoi coboram in valea Maleia si urcam pe dealul Chiciora. Ajungem intr-o alta depresiune - Curmatura Calinii. Aici gasim si Troita Calinii.
Comuna Livezeni - Cabana Rusu
Marcaj: triunghi albastru
Traseu: Livezeni - Valea Salatruc - Dealul Magura (784 m) - Cabana Rusu (1.168 m)
Timp de mers: 2 - 2 1/2 ore
Descriere traseu: Din soseaua nationala intram pe soseaua secundara ce strabate comuna Livezeni. Trecem pe langa mina veche si incepem sa urcam dealul Seciu. Ajungem pe dealul Magura si mergem spre stanga, paralel cu valea Salatruc. O luam pe culmea dealului Busu, apoi pe soseaua care urca din valea Maleia si ajungem in fata cabanei Rusu.
Motel Gambrinus - Saua Gemanarea
Marcaj: cruce rosie
Traseu: Motel Gambrinus (Iscroni) - Defileul Jiului La Strambuta - Gura Vaii Polatistea - Valea Cutreas - Dealul Gemanarea - Izvorul Tecanu - Saua Gemanarea
C.F.R. Lainici - Cantonul Silvic Cotu Jietului
Marcaj: triunghi galben
Traseu: C.F.R. Lainici - Dealul Babei - Poiana Piatra Argelelor - Stana Mormantul Florii - Varful Parangu Mare (2.519 m) - Saua Gruiu - Lacul Mandra (2.148 m) - Stana Rosiile (aprox 1.950 m) - Valea Jietului - Cantonul Silvic Cotu Jietului
Stancesti Larga - Varful Parangu Mare
Marcaj: cruce rosie
Traseu: Satul Stancesti Larga - Varful Pastaia (909 m) - Muntele Molivis - Izvoru Cald - Saua Groapa - Varful Parangu Mare (2.519 m)
Radosi - Izvoru Oltului
Marcaj: triunghi albastru
Traseu: Satul Radosi - Valea Carpinis - I.F. Botu Piscului - Muntele Plasala - Izvoru Oltului
Timp de mers: 4 - 5 ore
Descriere traseu: Nerecomandat iarna. Loc de adapost - Stana Florile Albe.
Novaci - Cabana Ranca
Marcaj: punct rosu
Traseu: Novaci (504 m) - Valea Gilort - Cantonul Silvic Romanu - Saua Cioaca Dilbanu - Cabana Ranca (1.600 m)
Timp de mers: 7 - 8 ore
Descriere traseu: Nerecomandat iarna.
Novaci - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Novaci (504 m) - Muntele Cerbu - Muntele Florile Albe - Cabana Ranca (1.600 m) - Muntele Urdele - Muntele Stefanu - Cabana Obarsia Lotrului / Muntele Iezerul - Muntele Stefanu - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Timp de mers: 13 ore
Descriere traseu: Pornim de la podul peste Gilort, din stanga unui paraias ce curge dinspre nord-est. Urcam aproximativ o ora, pana la paraul Scarita, apoi parcurgem cateva serpentine pe sub varful Magura, pana ajungem intr-o sa. Traseul continua prin padure, apoi ocoleste muntele Cerbu, pana la stana Cerbu. Trecem de casele Florile Albe, ocolim varful Plopul, urcam pe Cornesul Mare si in cateva minute ajungem la cabana Ranca.
De la cabana Ranca incepem sa urcam pe sub varful Cornesu Mare, apoi ne abatem putin de la cararea de pe panta de sud-vest a Papusii, pentru a iesi in saua Papusii aflata in nord. Ajungem apoi pe varful Dengheru si iesim la sosea. Urmam traseul in urcus de la poalele varfului Urdelor. Coboram apoi in stanga, urmand culmea Mohorul pana in depresiune. Urmeaza un iezer, apoi facem la dreapta spre locul in care traseul se desface in patru carari ce coboara muntele Urdele. Din acest punct avem doua variante de continuare a traseului: pe sosea pana la muntele Carbunele (Urdele - Izvoarele Latoritei - Zanoaga Urdelor - Varful Secundar Carbunele), sau pe poteca cu marcaj pana pe varful Iezerul (Saua Urdele - Varful Iezerul - Zanoagele Urdei - Varful Principal Carbunele).
De pe muntele Carbune, ambele variante continua pana in saua Stefanu, de unde coboram spre fundul vaii Calcescu. Traseul trece de o casarie si continua prin padure, de unde ne insotesc pana la cabana Obarsia Lotrului marcajele triunghi rosu si banda rosie.
Cabana Pestera Muierii - Cabana Ranca
Marcaj: triunghi albastru
Traseu: Cabana Pestera Muierii (585 m) - Plaiul Ogorului - Muntele Burzul - Saua Florile Albe - Muntele Cornesu - Muntele Florile Albe - Cabana Ranca (1.600 m)
Timp de mers: 4 - 5 ore
Descriere traseu: Nerecomandabil iarna.
Cantonul Silvic Romanu - Lacul Calcescu
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Cantonul Silvic Romanu - Valea Romanu - Saua Plescoaia (2.215 m) - Hornul Lacurilor - Lacul Calcescu (1.930 m)
Polovragi - Barajul Lacului Petrimanu
Marcaj: banda albastra
Traseu: Comuna Polovragi - Cheile Oltetului - Valea Oltetului - Stana Din Curmatura Oltetului - Curmatura Oltetului (1.615 m) - Valea Curmaturii - Valea Latoritei - Barajul Lacului Petrimanu
Saua Piatra Taiata - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: cruce rosie
Traseu: Saua Piatra Taiata (2.255 m) - Lacul Calcescu (1.930 m) - Valea Calcescu - Valea Lotrului - I.F. Gauri - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Valea Calcescu - Podul Lotrului
Marcaj: cruce rosie
Traseu: Valea Calcescu - Muntele Carbunele - Stana Carbunele - Muntele Stefanu - Podul Lotrului pe DN 67 C
Campa - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Comuna Campa - Valea Jiului De Est - Valea Sterminos - Saua Poiana Muierii (1.756 m) - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Saua Piatra Taiata - Saua Poiana Muierii
Marcaj: banda albastra
Traseu: Saua Piatra Taiata (2.255 m) - Varful Coasta Lui Rus (2.306 m) - Varful Iezerul Pietros - Varful Ciobanu - Saua Groapa Seaca (1.208 m) - Varful Scovarda - Saua Poiana Muierii (1.756 m)
Lacul Calcescu - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Lacul Calcescu (1.930 m) - Lacul Pasari - Varful Coasta lui Rus (2.306 m) - Groapa Seaca - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Timp de mers: 7 - 8 ore
Stancesti Larga - Stana Rosiile
Marcaj: triunghi rosu, banda rosie, cruce rosie
Traseu: Stancesti Larga - Varful Pastaia (909 m) - Muntele Urma Boului - Varful Muncel (1.496 m) - Saua Brusturelu - Varful Molidvis (1.758 m) - Saua Groapa - Varful Mandra (2.360 m) - Varful Parangul Mare (2.519 m) - Saua Gruiul - Stana Rosiile (aprox 1.950 m)
Timp de mers: 11 - 12 ore
Descriere traseu: Inaccesibil pe timp de iarna.
Lacul Verde - Taul Inghetat
Marcaj: triunghi albastru
Traseu: Lacul Verde - Taul Inghetat
Timp de mers: 45 minute - 1 ora
Cabana Groapa Seaca - Lacul Verde
Marcaj: cruce galbena
Traseu: Cabana Groapa Seaca - Caldarea Stoinitei - Lacul Verde
Timp de mers: 3 1/2 - 4 ore
Descriere traseu: Inaccesibil pe timp de iarna.
Baza Turistica Parang - Lacul Mija
Marcaj: banda rosie, punct galben
Traseu: Baza Turistica Parang (1.579 m) - Saua Scurtu - Lacul Mija (1.975 m)
Timp de mers: 1 3/4 - 2 ore
Descriere traseu: Nerecomandabil iarna.
Stana Rosiile - Cotu Jietului
Marcaj: traseu nemarcat
Traseu: Stana Rosiile (aprox 1.950 m) - Valea Rosiile - Valea Jietului - Cotu Jietului
Timp de mers: 2 1/2 - 3 ore
Descriere traseu: Accesibil atat vara cat si iarna.
Novaci - Complexul Turistic Ranca
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Novaci (504 m) - Dealul Scarita - Muntele Cornesu - Complexul Turistic Ranca (1.600 m)
Timp de mers: 4-5 ore
Descriere traseu: Accesibil atat vara cat si iarna, precum si cu automobilul.
Campa - Cabana Voievodu
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Campa (704 m) - Cabana Voievodu (835 m)
Timp de mers: 2 - 2 1/4 ore
Descriere traseu: Accesibil atat vara cat si iarna.
Cabana Parang - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: banda rosie
Traseu: Cabana Parang (1.579 m) - Varful Carja (2.405 m) - Varful Parangul Mare (2.519 m) - Saua Piatra Taiata (2.255 m) - Lacul Calcescu (1.930 m) - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Timp de mers: 11 - 12 ore
Descriere traseu: Nerecomandabil iarna.
Cabana Parang - Cabana Parang
Marcaj: banda rosie
Traseu: Cabana Parang (1.579 m) - Varful Carja (2.405 m) - Lacul Verde - Varful Mija (2.390 m) - Varful Carja (2.405 m) - Cabana Parang (1.579 m)
Timp de mers: 10 ore
Descriere traseu: Inaccesibil iarna.
Cabana Obarsia Lotrului - Voineasa
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m) - Saua Stefanu (1.915 m) - Muntele Puru - Muntele Fratosteanu - Muntele Stevia - Piatra Alba - Dealul Voineasa - Comuna Voineasa / Paraul Manileasa - Comuna Voineasa (620 m)
Timp de mers: 12 ore
Descriere traseu: De la cabana urcam pe valea Lotrului, apoi pe muntele Stefanu, aproximativ doua ore si jumatate. Din saua Stefanu putem urca muntele Carbunele, sau putem porni in sens invers, ocolind varful Stefanu. Ocolim varful Bora mergand est si urmand poteca din stanga soselei. Ajungem intr-o sa si ocolim varful Zanoaga pe la sud. Traversam o sa putin adanca si ocolim varfurile Puru si Petrimanului, ajungand la stana Pietrelor, unde putem innopta.
Mergem in continuare pe sub varful Pietrele si ajungem la stancile Turcinului. Urcam pe versantul nordic si mergem spre est, coborand pana ajugem la stana Fratosteanu. Aici se afla si un canton, fiind o alta oportunitate de innoptare. Urmam in continuare soseaua, ce coboara pana sub 1.800 m. Ocolim pe la sud varful Poiana Mare si coboram pana in Poiana Mica, apoi pana pe muntele Stevia. Urmeaza un nou coboras abrupt, iar dupa aproape doi kilometri de la sipot soseaua face curba la stanga. Pentru varianta A putem folosi cararea de scurtatura. Daca urmam soseaua, ajungem la locul din care incepe traseul pentru varianta B. Varianta A este recomandata turistilor care merg pe motocicleta.
Traseul A merge in continuare pe sosea, pana pe dealul Voineasa. Coboram, strabatem Plaiul Poienii si coboram pana in valea Lotrului. Langa calea ferata forestiera mergem spre stanga si dupa 6 km ajungem in Voineasa.
Traseul B este mult mai scurt si coboara abrupt spre stanga, pe muntele Piatra Alba, pana in valea Manileasa. Strabatem cheile Manilesei si ajungem in valea Lotrului si comuna Voineasa.
Cabana Obarsia Lotrului - Petrosani
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m) - Saua Stefanu (1.915 m) - Muntele Puru - Muntele Fratosteanu - Muntele Stevia - Piatra Alba - var. A - Dealul Voineasa - Comuna Voineasa / var. B - Paraul Manileasa - Comuna Voineasa (620 m)
Timp de mers: Cabana Obarsia Lotrului - Piatra Alba: 9 - 10 ore;
varianta A: 4 - 5 ore; varianta B: 1 - 1 1/2 ora.
Descriere traseu:
Cabana Obarsia Lotrului - Cabana Obarsia Lotrului
Marcaj: triunghi rosu, banda rosie
Traseu: Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m) - Valea Iezer - Varful Mohorul (2.335 m) - Varful Coasta lui Rus (2.306 m) - Saua Ciobanul - Stana Ciobanul - Valea Lotrului - Cabana Obarsia Lotrului / Sub Varful Ciobanul Mare - Saua Groapa Seaca (1.208 m) - Cabana Obarsia Lotrului (1.400 m)
Timp de mers: 12 - 13 ore
Descriere traseu:
Baia De Fier - Cabana Ranca
Marcaj: triunghi rosu
Traseu: Baia De Fier - Pestera Muierii (aprox. 680 m) - Plaiul Ogorului - Muntele Cerbu - Cabana Ranca (1.600 m)
Timp de mers: 5 - 6 ore, fara a vizita Pestera Muierii
Descriere traseu: Aflandu-ne in Baia de Fier traversam comuna, trecem paraul Galbenul si mergem spre cheile Galbenului. Aici putem vizita Pestera Muierii, cu faimoasele grote Sala Liliecilor, Galeria Ursilor, Sala Minunilor si formatiunea Valul Muierii. Din capatul de nord al cheilor urcam pieptis pe versantul vestic al vaii, spre varful dealului, de unde traversam pe versantul opus si urmam poteca ce ocoleste paraul Cernadioara si urca pana in dunga Burzului. De aici urcam pe muntele si varful Cerbu. Mergem spre stana Cerbu aflata pe partea de nord a muntelui, iar de aici traseul Novaci - Cabana Ranca. De la Casele Florile Albe traseul urmeaza soseaua alpina spre cabana.
Lainici - Stana Rosiile
Marcaj: banda rosie
Traseu: Lainici - Muntele Cheafa / Valea Schitului - Stana Valareanu - Muntele Reciul - Muntele Ciocarliul Grivelor (2.032 m) - Varful Parangul Mare (2.519 m) - Curmatura Gruiului - Lacul Lung - Stana Rosiile (aprox 1.950 m)
Timp de mers: 11 - 13 ore
Descriere traseu:
Stana Rosiile - Cabana Parang
Marcaj: banda rosie
Traseu: Stana Rosiile (aprox 1.950 m) - Varful Sliveiul (2.420 m) - Varful Gemanarea (2.432 m) - Varful Carja (2.405 m) - Cabana Parang (1.579 m)
Timp de mers: 6 ore
Descriere traseu: De la stana Rosiile mergem spre lacul Zanoaga Stanei, de unde ne luam ca reper un perete innegrit de licheni si cu o pata rosie. De aici urcam pe malul stang al paraiasului care curge spre lac. Ajungem la un platou mlastinos si o luam la dreapta, urcand pana pe o alta platforma - Zanoagele Ursului. Traversam paraul si ne indreptam brusc spre dreapta, apoi spre stanga. Dupa o stanca traseul merge iar spre stanga, iesind pe o terasa.
Ne aflam in Caldarea Seaca a Parangului Mare. De aici urcam la dreapta, apoi mergem spre stanga, pana pe muntele Sliveiul. Aici ni se ofera o panorama spectaculoasa, iar traseul in continuare este usor. De pe varful Sliveiul coboram si urcam iar, pe varful Gemanarea. De aici urmam traseul marcat spre cabana Parang, unde si ajungem in aproximativ 3 ore.